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“笑功”让你迅速恢复轻松心情|pg电子

2021年2月25日 - 女人

本文摘要:陷入不良感情中的女性,想感受节日的幸福,但如果力量远离内心,怎样才能慢慢有效地调整感情呢?

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陷入不良感情中的女性,想感受节日的幸福,但如果力量远离内心,怎样才能慢慢有效地调整感情呢? “在医学上,悲伤的心情不会降低人体的新陈代谢,所以悲伤时能量经常衰退,没兴趣。“‘假装幸福’是慢慢调整感情获得幸福的方法,虽然很难治愈,但确实有效。

心理学的研究表明,人的身体和心理是相互影响、相互作用的整体。一种感情不会引起适当的肢体语言。

例如,生气的时候,我们握紧拳头,呼吸加快,幸福的时候嘴角上升,脸部肌肉不离开。但是,肢体语言的变化在某种程度上不会导致感情的变化,在无法调整内心感情的情况下,可以调整肢体语言,产生必要的感情。比如,你强迫自己微笑的动作,就找不到心开始涌出缘分,所以假装幸福的话,就无法知道幸福在一起了。这就是身心对话的原理。

这种感觉在不道德的情况下也能得到。感情压迫者可以尝试“笑之功”。站直后,身体向前弯曲90度,向后倾斜10度,发出“哈哈哈”的声音,动作和声音很滑稽,即使连续6次,前后的对比度也不变。

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